Laryngitis

Hvad er halsbetændelse?

Halsbetændelse. Ikke at behandle, er en mulighed.

Strubehovedet forbinder bagsiden af ​​halsen til luftrøret (luftrør). Stemmebånd er i strubehovedet. Laryngitis betyder betændelse i strubehovedet. Det er mest almindeligt på grund af en virusinfektion (viral halsbetændelse). Andre årsager er ualmindelige.

Hvad er symptomerne på viral halsbetændelse?

Du kan føle øm over forsiden af ​​din hals og blive hæs kort efter. Stemmen går undertiden, og du kan kun være i stand til at hviske. Nogle mennesker er foruroliget over dette. Men det er kun midlertidig, mens stemmebåndene er betændt under infektionen. Du kan også have en mild feber og hoste. Sommetider halsbetændelse er en del af en mere udbredt infektion. For eksempel kan du også have en inficeret svælg (pharyngitis), tonsillitis, en kold eller en influenzalignende sygdom. I disse situationer kan du også have andre symptomer såsom en halsbetændelse, hovedpine, træthedsfornemmelse, hævede hals kirtler, løbende næse, synkesmerter og generelle smerter.

En typisk viral halsbetændelse bliver værre med 2-3 dage. Derefter letter og går, normalt inden for en uge. Dog kan du have en hæs stemme for en uge eller deromkring, selv efter de andre symptomer er forsvundet. Dette skyldes betændelse i stemmebånd kan tage et stykke tid at bosætte efter virussen er gået.

Åndedrætsbesvær er en usædvanlig komplikation. Dette kan forekomme, hvis der er en masse af inflammation og hævelse i svælg, hvilket forårsager luftrøret at indsnævre. Det er sjælden hos voksne, men nogle gange sker i små børn med mindre, smallere windpipes. Se en læge hurtigst muligt, hvis du har nogen problemer med at trække vejret med en halsbetændelse.

Hvad er behandlingen for viral halsbetændelse?

• Ikke at behandle, er en mulighed, som halsbetændelse normalt får bedre inden for et par dage.
• Har masser at drikke, da det er fristende ikke at drikke meget, hvis det er smertefuldt at sluge. Du kan blive mildt dehydreret, hvis du ikke drikker meget. Mild dehydrering kan gøre hovedpine og træthed meget værre.
• Paracetamol eller ibuprofen lette smerter, hovedpine og feber. For at holde symptomerne på et minimum er det bedst at tage en dosis med jævne mellemrum som anbefalet på pakken af ​​medicin snarere end nu og da.
• Aspirin gargles vil gøre lidt for at lette ømhed i strubehovedet. Dette skyldes, at en gurgle ikke rører strubehovedet, det kun rører bagsiden af ​​halsen. Dog kan det lette en halsbetændelse hvis dette sker med en halsbetændelse. (Der er lidt forskning beviser at bekræfte, at aspirin gargles er effektive for halsbetændelse. Men det er en populær behandling og kan være værd at prøve.) Såfremt der anvendes, opløses nogle opløselige aspirin i vand og gurgle i 3-4 minutter. Du kan gøre dette 3-4 gange om dagen. Spyt ud aspirin efter gurgle. (Bemærk: du skal ikke give aspirin til børn under 16 år.)
• Andre gargles, sugetabletter, og sprays, som du kan købe, kan hjælpe med at lindre ondt i halsen, men igen, vil gøre meget for at hjælpe med ømhed i strubehovedet. De har tendens til at være dyrt, og kan gøre lidt ekstra for at lette symptomerne end de ovennævnte foranstaltninger.
• Vejrtrækning i befugtet luft kan hjælpe. Teorien er, at fugt i luftvejene kan være beroligende og kan medvirke til at fjerne sekret. Befugtningsanlæg er tilgængelige fra de fleste store apoteker, men kan være dyrt.

Hvad med at bruge eller hvile min stemme?

Hvis det er muligt, hvile din stemme, når du har halsbetændelse. Hvis du overforbrug din stemme, når stemmebåndene er betændte, kan det gøre inflammation værre. Det er usandsynligt, at gøre nogen permanent skade, men det kan tage længere tid for din normale stemme til at vende tilbage. Resting stemmen betyder ikke råber, synger eller taler i lange perioder. Stille samtale er normalt fint. En sukkende blød tale er bedst i stedet hviskende, indtil halsbetændelse er gået. Dette er fordi hviskende gør din larynx arbejde hårdere end blød sukkende tale.

Hvis du er en performer, såsom en sanger, kan det være en vanskelig beslutning om, hvornår de skal begynde at synge igen. Singing for tidligt, når symptomerne er aftagende, kan forlænge hæs stemme længere, end hvis du holder det fuldt ud, indtil symptomerne er fuldstændigt forsvundet. Der er ingen nemme svar, som til den tidligste det er sikkert at synge uden at gøre nogen mere skade. En professionel sanger måtte ønske at konsultere en talepædagog, hvis en afgørende beslutning skal foretages omkring en vigtig sang engagement.

Har jeg brug for et antibiotikum?

Normalt ikke. Laryngitis er normalt forårsaget af en virus. Antibiotika dræber ikke virus, er de kun dræbe bakterier. Dit immunsystem normalt rydder virusinfektioner hurtigt. En mere alvorlig halsbetændelse skyldes sommetider bakterier. Et antibiotikum kan rådes hvis infektionen er alvorlig, hvis den ikke lempelse efter et par dage, eller hvis dit immunsystem ikke fungerer korrekt (for eksempel, hvis du har haft din milt fjernet eller hvis du tager kemoterapi ).

Andre årsager til halsbetændelse og hæshed

Halsbetændelse og hæshed er lejlighedsvis på grund af andre forhold, der påvirker stemmebånd. For eksempel: sjældne infektioner, allergier, voice overforbrug, tilbageløb af syre fra mavesækken, tobaksrøg eller andre irriterende stoffer eller kemikalier, som du måske inhalere. En godartede (non-kræft) cyste på en vokal snor undertiden fører hæshed. En tumor (kræft) på vokal snor er en usædvanlig årsag. Se en læge, hvis noget af følgende udvikling:

• Symptomer, der er alvorlige, eller er forskellige fra dem beskrevet ovenfor.
• Eventuelle influenzalignende symptomer, der ikke lette inden for 3-4 dage.
• Hvis hæshed eller ømhed i svælg fortsætter mere end 2-3 uger - især hvis du har haft nogen første infektion at tage højde for hæshed.
• Hvis hævede hals kirtler ikke går inden for 2-3 uger efter en infektion.
• Hvis hævede kirtler vises i halsen uden symptomer på infektion.

Yderligere hjælp og information

Britisk stemme forening

Web: www.britishvoiceassociation.org.uk
Kan være en hjælp, hvis du har en voice-relateret problem og har brug for professionel rådgivning.