Hvad dine negle afslører om dit helbred
Små miner i dine negle er almindelige. Meget lejlighedsvis, kan de være et tegn på psoriasis
De fleste af os tager dem for givet - trods alt er de ikke i live, og du kan bryde det ene uden det gør ondt. Jeg taler naturligvis om dine negle. Men du ville blive overrasket over, hvor mange beskeder, de sender ud om din generelle sundhed.
Svamp søm infektioner
Thrush - uanset om det er fodsvamp, vaginal trøske eller at ømme, kløende udslæt i din lysken eller under dine bryster - meget almindeligt påvirker din hud. Trøske er forårsaget af en svampeinfektion, fra gær, som normalt lever uskadelig på alle vores skins. Men hvis en svamp kommer ind i dine negle, kan det være svært at slippe af med. De vigtigste symptomer er fortykket, skællende, misfarvede negle - ofte dine tånegle. Hvis lægen mener, en svamp, kan være skyld, vil han eller hun sandsynligvis sender et udklip fra din negl til laboratoriet. Fordi cremer ikke virker for svamp søm infektioner, kan du blive nødt til at tage en tablet om dagen i tre til seks måneder for at slippe af med infektionen. Heldigvis kan det være grimme, men det er uskadeligt.
Psoriasis
Små miner i dine negle er almindelige. Meget lejlighedsvis, kan de være et tegn på en tilstand kaldet psoriasis. Vi normalt tænker på psoriasis som en hudlidelse, der forårsager røde pletter - men i nogle få mennesker, det vigtigste symptom er ledsmerter. Det er værd at tale med din læge, hvis du har vedvarende eller grimme miner i dine negle.
Hvide pletter
Jeg har mistet optælling af antallet af patienter, der har fortalt mig, at de er korte af calcium, fordi de har hvide pletter eller streger på deres negle! Faktisk er det intet at gøre med dette. Det er nok simple bashes og pandehår til dine negle. Det bedste du kan gøre, er at stoppe bekymrende - og måske beskytte dine negle til at forhindre at det sker igen. Det er meget almindeligt i gartnere og byggemarkeder entusiaster. Pletterne eller linjer vil gradvist vokse ud til enderne af dine negle og derefter forsvinde.
Nedgroede tånegle - du kan forhindre dem!
Indgroet tånegle påvirker normalt siden af din storetå. Neglen begynder at vokse ind i kødet ved siden af din negl, og kan forårsage en ubehagelig infektion. Dette kan ofte behandles med antibiotika tabletter. Lejlighedsvis, det holder kommer tilbage, og du kan have brug for en mindre operation for at fjerne en del af eller hele din toenail.
Heldigvis kan et par enkle trin holde nedgroede tånegle i skak. For det første, ikke nogensinde klippe dine tånegle ned i siderne - altid klippe dem lige over, der forlader dem længere i siderne. For det andet, så sørg for dine sko har masser af plads ved fronten, så dine tæer ikke er mast. For det tredje, slid open-tåede sandaler eller behagelige hjemmesko derhjemme, for at undgå pres på tæerne. Disse foranstaltninger vil også skære din risiko for knyster! Endelig, hvis du har svært ved at skære dine egne tånegle, tale med din læge om en henvisning til den lokale fodterapi eller tånegl skæring.
