Plak og tandkødssygdomme
En ophobning af plak og tandsten kan føre til betændte og inficerede tandkød. Mild tandkødssygdomme kaldes tandkødsbetændelse og er normalt ikke alvorligt. Mere alvorlig tandkødssygdomme, kaldet parodontitis, kan føre til tænderne falder ud. God mundhygiejne, som omfatter regelmæssig tandbørstning og rengøring mellem tænderne (fx ved brug af tandtråd) kan normalt forhindre tandkødssygdomme, og behandle mild til moderat tandkødssygdomme. Specialist tandbehandlinger kan være behov for svær gummi sygdom.
Hvad er plak og calculus?
- Dental plak er en blød aflejring, danner på overfladen af tænderne. Det indeholder mange typer bakterier (bakterier). Du kan som regel fjerne plak ret let ved tandbørstning og rengøring mellem tænderne.
- Calculus er hærdet forkalkede plak. Det er undertiden kaldes tandsten. Det sidder fast i tænderne. Generelt kan det kun fjernes af en tandlæge eller tandplejer med specielle instrumenter.
Hvad er tandkødssygdomme?
Tandkødssygdomme (paradentose) betyder infektion eller betændelse i væv, der omgiver tænderne. Afhængig af sværhedsgraden er tandkødssygdomme normalt inddelt i to typer - tandkødsbetændelse og parodontose.
Gingivitis
Gingivitis betyder betændelse i tandkødet. De fleste tilfælde af tandkødsbetændelse er forårsaget af plak. Dette kaldes derefter plak-associeret gingivitis.
Parodontitis
Paradentose bogstaveligt betyder "betændelse omkring tanden". Det sker, hvis tandkødsbetændelse bliver værre og skrider at inddrage det væv, der forbinder tænderne til gummerne (periodontium), og / eller støtte ben.
Som en konsekvens af paradentose, udvikler et hul (lomme) mellem tand og tandkød. Hvis venstre ubehandlet, kan tanden langsomt løsne og til sidst falde ud.
Tandlæger vurdere sværhedsgraden af parodontitis ved at måle dybden af lommerne, der danner mellem tandkødet og tanden.
Plak kan fjernes fra lavvandede lommer (op til omkring 3 mm dyb) ved børstning og rengøring tænder på en normal måde. Men dybere lommer skal behandles af en tandlæge, som normalt børstning og rensning vil ikke nå bunden af lommen.
Resten af denne indlægsseddel handler om plak, og plak-associeret tandkødssygdomme (plak-associerede gingivitis og plak-associeret parodontitis). Der er andre ualmindelige typer og årsager tandkødsbetændelse og parodontose, som der ikke er behandlet yderligere.
Hvor almindeligt er plak og plak-associeret tandkødssygdomme?
De er meget almindelige. Undersøgelser i England i slutningen af 1990'erne fandt, at:
- Plak og / eller calculus var synlig i mere end 7 ud af 10 voksne, som havde tænder.
- Plaque var synlig i godt 4 ud af 10 af dem i alderen 15-18.
- En vis grad af tandkødsbetændelse var til stede i mere end halvdelen af voksne, og i omkring 4 ud af 10 af dem i alderen 15-18.
- Parodontitis med lommetyveri var til stede i omkring halvdelen af de voksne, og i næsten 2 ud af 10 af dem i alderen 15-18. De fleste tilfælde af parodontitis var moderat med lommer op til 4-5 mm dyb. Imidlertid blev 8 i 100 voksne fundet at have alvorlig parodontitis med lommer 6 mm eller dybere.
Hvad er årsagen til plak-associeret tandkødssygdomme?
De fleste mennesker udvikle nogle plak, men ikke alle med plak udvikler tandkødssygdomme. Dental plak indeholder mange forskellige typer af bakterier (bakterier) og nogle typer af bakterier er forbundet med at udvikle tandkødssygdomme. Tandkødet kan ofte modstå eller begrænse invasionen af bakterier. Det menes, at en mere markant tandkødsbetændelse, hvilket fører til parodontitis, er mere tilbøjelige til at udvikle sig, hvis du har en masse af plak og / eller dit forsvar eller modstand mod bakterier er reduceret i nogle måde.
Følgende øge din risiko for at udvikle markant plaque-associeret tandkødssygdomme:
- Dårlig mundhygiejne, når en masse af plak og et stort antal bakterier opbygge.
- Rygning (hvilket kan ændre din modstand til gum infektion).
- At have et dårligt immunforsvar. For eksempel, hvis du har en sygdom, der gør dit immunforsvar mindre effektivt, eller hvis du er på kemoterapi, etc.
- Hvis du har diabetes.
Hvad er symptomerne på plak-associeret tandkødssygdomme?
- Mild tandkødsbetændelse ikke forårsage nogen symptomer, og så du kan ikke indse, at du har det. Tandkødet se lidt hævede og rød.
- Moderat tandkødsbetændelse kan forårsage mere markant hævelse og rødmen af tandkødet. Tandkødet ofte bløder lidt, når du renser dine tænder. Ubehag eller smerter fra tandkødet er sjælden, hvis du kun har tandkødsbetændelse.
- Parodontitis ofte ikke forårsage nogen symptomer, indtil en berørt tand bliver løs. Men i nogle tilfælde udvikler symptomer og kan omfatte:
- Halitosis (dårlig ånde).
- En dårlig smag i munden.
- Nogle pus dannelse i små lommer mellem tænderne og tandkød.
- Smerter og svært ved at spise.
- Berørte tænder løsner og i sidste ende falder ud, hvis den ikke behandles.
En undersøgelse af en tandlæge til at detektere tilstedeværelsen og dybden af tandkødslommer er nødvendig for at bekræfte diagnosen parodontitis.
Hvordan kan jeg forhindre plak-associeret tandkødssygdomme?
God mundhygiejne (mundhygiejne) hjælper med at holde plak nede og normalt forebygger tandkødssygdomme. (God mundhygiejne også bidrager til at forebygge huller i tænderne.) Gode mundhygiejne betyder:
- Børste tænder - i to minutter, mindst to gange om dagen. Ideelt, børste dine tænder enten lige før de spiser, eller i hvert fald en time efter at have spist. (Se separat brochure kaldet "mundhygiejne" for årsagerne hertil.) Undersøgelser tyder på, at drevne tandbørster med rotation-svingning handling (hvor børsten hurtigt ændrer omdrejningsretning) fjerne plak og snavs bedre end manuelle børster.
- Rengøring mellem tænderne efter tandbørstning en gang om dagen, men helst to gange om dagen. Dette er at fjerne plak fra mellem tænderne. Tandtråd er almindeligt anvendt til at gøre dette. Men nogle undersøgelser tyder på, at små interdentalbørster kan gøre et bedre stykke arbejde end floss.
Også:
- Se en tandlæge eller tandplejer til råds, hvis du ikke kan bruge en tandbørste.
- Børn bør lære god mundhygiejne så unge som muligt.
- Har regelmæssige tandlægebesøg kontrol. En tandlæge kan registrere overdreven ophobning af plak og fjerne tandsten. Tidlig eller mild tandkødsbetændelse kan opdages og behandles for at forhindre mere alvorlige parodontitis.
- Hvis du ryger, bør du sigte mod at stoppe med at ryge.
De ovennævnte foranstaltninger er normalt tilstrækkelig. Men mange mennesker også bruge en antiseptisk mundskyl hver dag, som kan hjælpe med at forhindre tandkødssygdomme.
Hvad er behandlingen af plak-associeret tandkødssygdomme?
Hvis du har tandkødsbetændelse
De ovenfor beskrevne foranstaltninger for at forebygge tandkødsbetændelse vil ofte rydde mild tandkødsbetændelse. Hvis tandkødsbetændelse er mere alvorlig, foruden din tandlæge eller læge kan rådgive en antiseptisk mundskyl (og / eller antiseptisk tandpasta, gel eller spray). Disse hjælper til at dræbe bakterier i munden og bidrage til at fjerne enhver gummi infektion.
Chlorhexidin er et almindeligt anvendt antiseptisk mundskyl. Hvis du rådes til at bruge chlorhexidin, bør du skylle munden grundigt med vand mellem tandbørstning og brug af klorhexidin. Dette skyldes, at nogle ingredienser i tandpasta kan inaktivere chlorhexidin. Chlorhexidin kan også plette tænder brun, når de anvendes regelmæssigt. Denne farvning er sandsynligvis nødt til at blive fjernet af en tandlæge eller tandplejer. Farvning kan reduceres ved:
- Børste tænder før (men ikke efter) med chlorhexidin.
- Undgå drikkevarer, der indeholder tannin, inden for 2-3 timer efter anvendelse chlorhexidin (for eksempel te, kaffe og rødvin).
- Brug af 1,2% opløsning i stedet for højere styrke løsninger.
Hvis du har parodontitis
Du bør se en tandlæge. Ud over de foranstaltninger, der er beskrevet ovenfor til at behandle tandkødsbetændelse du kan have brug specialist tandbehandling. Forskellige procedurer kan ske, afhængigt af sværhedsgraden af den tilstand og andre faktorer. For eksempel en tandlæge i én procedure kan rense en lomme ved siden af en tand, hvor infektion er til stede. Efter dette, kan en tandlæge udjævne overfladen af tanden ved siden af gummiet. Dette hjælper tyggegummi til at lukke tilbage på tanden, og for enhver lomme at forsvinde.
Tandkødssygdomme og hjertesygdomme
Ud over de fordele til dine tænder, kan godt mundhygiejne have endnu flere fordele. Der er noget der tyder på, at dårlig mundhygiejne er forbundet med en øget risiko for at udvikle hjertesygdomme såsom hjerteanfald og angina og andre blodkar-relaterede problemer (hjertekarsygdomme). Et videnskabeligt forsøg blev fulgt over 11.000 skotske mennesker. Forsøget fandt, at de, der rapporteres dårlig mundhygiejne (aldrig eller sjældent børstet deres tænder) havde en øget risiko for at udvikle en hjerte-kar sygdom. Det er ikke klart, om dette er en direkte årsag og virkning eller blot en forening eller tilfældighed. Det vil sige, det er ikke bevist, at dårlig mundhygiejne faktisk kan øge din risiko for hjerte-kar-sygdomme. Men der er en plausibel teori i denne mild inflammation og infektion i munden kan komme ind i blodbanen for at udløse mild inflammation i blodkarrene, som over tid kan føre til hjerte-kar-sygdomme.
Yderligere forskning er nødvendig for at tydeliggøre dette muligt link. Men i mellemtiden, kan det være en yderligere grund til at passe dine tænder og tandkød.
Yderligere hjælp og rådgivning
British Dental Health Foundation
Helpline: 0845 063 1188 Web: www.dentalhealth.org.uk
En national velgørenhedsorganisation, der giver gratis uvildig rådgivning om alle aspekter af oral sundhed.