Perioder og nogle tidstypiske problemer

Hvorfor perioder opstår?

Hunnerne har små organer kaldet æggestokke i den nederste del af maven. Æggestokkene ligger på hver side af livmoderen (livmoderen). Æggestokkene begynder at producere kvindelige hormoner i piger omkring puberteten, som forårsager ændringer i slimhinden i livmoderen (livmoderen). Hver måned i løbet af din periode livmoderslimhinden er udgydt sammen med nogle blod.

Tiden mellem starten af ​​én periode og begyndelsen af ​​den næste kaldes menstruationscyklus. Den gennemsnitlige varighed af en menstruationscyklus er 28 dage, men alt mellem 24 og 35 dage er fælles. Under cyklussen forskellige ændringer sker i kroppen. Disse er forårsaget af skiftende mængder af kvindelige hormoner på forskellige tidspunkter i cyklussen. Menstruationscyklus er delt nogenlunde i to halvdele:

Den første halvdel af cyklus kaldes follikulære eller proliferative fase. Niveauerne af de to vigtigste kvindelige hormoner, østrogen og progesteron, er lave til at begynde med, og du kaste den indvendige foring af livmoderen (endometriet). Dette medfører en periode (menstruationsblødning).

I denne fase æggestokkene stimuleres af hormoner, som er gået ind i blodbanen fra hypofysen (en kirtel nær hjernen). Dette medfører nogle æg i æggestokkene til at vokse og modnes i små væskefyldte hulrum kaldet hårsække. Hårsække producere østrogen. Gennem den første halvdel af cyklus niveauet af østrogen i blodet stiger. En funktion af østrogen er at forårsage livmoderslimhinden til fortykkes (formere).

Ægløsning sker omtrent halvvejs gennem en cyklus (ca. 14 dage efter starten af ​​perioden). Det er, når et æg er frigivet i en æggeleder fra en follikel i en æggestok. Ægget bevæger sig langs æggelederen ind i livmoderen. Ægget kan befrugtes, hvis du for nylig har haft sex, og der er sædceller i livmoderen.

Den anden halvdel af cyklus kaldes sekretoriske eller lutealfasen. Efter ægløsning, gør hårsækken, der blev udgivet ægget et hormon kaldet progesteron samt østrogen. Progesteron forårsager livmoderslimhinden at svulme op, og være klar til at modtage et befrugtet æg. Hvis ægget ikke befrugtes, niveauet af progesteron og østrogen gradvist falde. Når de falder til et lavt niveau, de mister deres virkning på livmoderen. Foring af livmoderen er derefter kaste (en periode), og en ny cyklus begynder derefter.

Normale perioder (menstruation)

Perioder og nogle tidstypiske problemer. Hvorfor perioder opstår?

Begynder at have perioder er en del af at vokse op for piger. Perioder som regel begynder at opstå omkring samme tid som andre ændringer ske med kroppen, såsom begyndt at udvikle bryster eller at vokse kønsbehåring. Den gennemsnitlige alder for at starte perioder er 13, men det er normalt at begynde på noget tidspunkt i alderen 11 og 15 år. Et lille antal af piger kan begynde før eller efter dette. Perioder fortsætte indtil overgangsalderen som normalt er i alderen mellem 45 og 55 år.

Hvad sker der i en periode?

For flere dage hver måned er der blodtab fra skeden. Mængden af ​​blodtab varierer fra periode til periode, og fra kvinde til kvinde. Nogle kvinder har en mørk sparsom tab, nogle har en tungere tab, som er en lysere rød. Sommetider blodpropper er gået, især hvis tabet er tung. Sommetider er der små flaky fragmenter i med menstruationsblod. En normal mængde af blodtab under hver periode er mellem 20 og 60 ml. (Dette er ca 4 til 12 teskefulde). Blødning kan vare op til otte dage, men fem dage gennemsnittet. Blødningen er normalt tungeste på de første to dage. Nogle smerter i underlivet (menstruationssmerter) er fælles og normal.

Skal jeg nødt til at undgå noget, når jeg har en periode?

Nej fortsætte som normalt. Hvis du finder de perioder smertefuld derefter forsøge at holde travlt, da dette ofte hjælper. Du kan svømme, har et bad osv. perioder er ikke beskidt, de er en normal del af en kvindes liv.

Hygiejnebind eller tamponer?

Det er nok bedst at bruge hygiejnebind, når perioder først begynder. Disse er placeret i dit undertøj til at opsuge blod. Tamponer, som er håndklæder, som du indsætter i vagina til at absorbere blodet, kan være mere praktisk og kan blive retsforfulgt senere, når du er mere vant til perioder. De skal ændres regelmæssigt.

Andre virkninger af de kvindelige hormoner

De kvindelige hormoner (østrogen og progesteron) har andre effekter, som du måske bemærke bortset fra at forårsage perioder. For eksempel. Teksturen af ​​slim i vagina ændres ved forskellige tidspunkter af cyklussen Skeden har tendens til at være mere tørt, og slim mere tyk, i den første halvdel af cyklussen. Kort efter ægløsning, når progesteron niveauet stiger vaginal slim bliver tyndere, mere våde og glatte. Det bliver tykkere igen mod den næste periode, da progesteron niveauet falder.

Progesteron kan også forårsage væskeophobning i forskellige dele af kroppen. Dine bryster kan blive lidt større eller buddet, og din mave kan hæve lidt før en periode. Du kan føle irritabel før en periode, som muligvis hormon-relaterede. At have sådanne symptomer før en periode er normalt. Undertiden symptomerne forud for perioder, kan være mere alvorlige. Dette kaldes da præmenstruelt syndrom eller præmenstruelle spændinger.

Nogle symptomer vedrørende perioder

I almindelighed, hvis du har en ændring fra din sædvanlige mønster, der varer i flere perioder, kan det være unormal. Det er bedst at se en læge, hvis dette sker.

Tunge perioder (menoragi)

Normale perioder (menstruation). Hvad sker der i en periode?

Dette er fælles. Det er vanskeligt at måle blodtab præcist. Perioder betragtes tunge, hvis de forårsager sådanne ting som: oversvømmelse, behovet for dobbelt sundhedsbeskyttelsesniveau, udblødning af sengetøj, passerer blodpropper, eller hvis din normale livsstil er begrænset på grund af kraftige blødninger. Se din læge, hvis din perioder ændre sig og blive tungere end tidligere. Der er forskellige årsager til tunge perioder. Men i de fleste kvinder, er årsagen uklar, og der er ingen abnormitet af livmoderen eller hormoner. Behandlingen kan reducere kraftige menstruationer, og behandles mere indgående i en separat folder kaldet "tunge perioder (Menorrhagia)«.

Smertefulde perioder (dysmenorrhoea)

Når perioder først starte, de er normalt smertefri. Men senere på de fleste piger mærke en smerte i deres underliv, ryg og toppe i benene, især i de første par dage af en periode. De første to dage er sædvanligvis værst. Nogle kvinder har mere smerte end andre. Smertestillende eller anti-inflammatoriske smertestillende såsom ibuprofen, normalt lette smerten, hvis det er besværligt. En anden folder kaldet "menstruationssmerter" giver detaljer.

Det er almindeligt at have nogle menstruationssmerter. Årsagen til smerter i de fleste kvinder er ikke fuldt forstået. Sommetider betingelser såsom endometriose kan gøre menstruationssmerter bliver værre. Se en læge, hvis:

• Smerten bliver gradvist værre hver periode.
• Smerten begynder en dag eller mere, før indtræden af ​​blødninger.
• Smerten er svær over hele tiden af ​​perioden.

Blødning ved unormale tidspunkter

Hvis du har vaginal blødning på tidspunkter bortset fra din forventede perioder, bør du se en læge. Dette omfatter hvis blødningen opstår, når du har sex, eller efter overgangsalderen. Der er forskellige årsager til blødning mellem perioder. En almindelig årsag kaldes gennembrud blødning, som er små blødninger, som opstår i de første par måneder efter start af p-piller. Denne regel lægger sig over et par måneder.

Perioder som stopper (amenorré)

Graviditet er den mest almindelige årsag til perioder at stoppe. Men det er ikke ualmindeligt at gå glip af ulige periode uden nogen åbenbar grund. Men det er usædvanligt at gå glip af flere perioder, medmindre du er gravid. Bortset fra graviditet, andre årsager til perioder stoppe omfatter stress, tabe sig, træne for meget (langdistance-løbere, osv.) og hormon problemer. Som regel er det bedst at se en læge, hvis din perioder stoppe for flere måneder uden forklaring.

Også, se en læge, hvis din perioder ikke er startet på alle ved en alder af 16 år.

Uregelmæssig menstruation

Intervallet mellem perioder kan variere i nogle kvinder. Uregelmæssige perioder kan indikere, at du ikke ægløsning hver måned, og balancen i de kvindelige hormoner kan blive forstyrret. Se en læge, hvis din perioder bliver uregelmæssige i dine yngre år. Men uregelmæssig menstruation er almindelige i de få år fører op til overgangsalderen.

Yderligere hjælp og information

Kvinders sundhed bekymring

Web: www.womens-health-concern.org
Giver råd til kvinder, på en bred vifte af kvinders sundhedsspørgsmål, herunder perioder.