Osgood - Schlatter sygdom
Osgood-Schlatter sygdom er en smertefuld tilstand, der påvirker den øvre del af skinnebenet. Det opstår oftest i teenagere, der spiller sport. Det forårsager smerte og hævelse lige under knæet. Det er ikke alvorligt og normalt går væk i tide.
Hvem får Osgood-Schlatter sygdom?
Det er ualmindeligt over 16 år. Unge teenagere, især drenge, er de mest almindeligt berørt. Det er mere almindeligt i teenagere, der spiller en masse sport involverer spark, løb eller spring. Disse former for sport forårsager gentagen og energisk brug af musklerne på forsiden af låret - quadriceps.
Det kan undertiden forekomme hos børn, der ikke sporty.
Hvad er årsagen til Osgood-Schlatter sygdom?
Nogle gange er det udvikler sig tilsyneladende uden grund. Men overforbrug af quadriceps musklerne menes at være en fælles årsag. Quadriceps muskel anvendes til glatte knæet. Denne muskel trækker på knæskallen (patella), som trækker på patellar ligament, der er fastgjort til den øvre del af skinnebenet (tibia).
Overforbrug af quadriceps muskel kan forårsage gentagne belastning på fastgørelsen af patella ligament til den voksende skinneben. Skinnebenets har ikke færdig med at vokse og er ikke helt stærk nok til at modstå belastning på det. Dette kan forårsage rødme og ømhed, hvor ledbånd lægger. I nogle tilfælde er en lille flage af knogle trækkes skinnebenet ved at trække ledbånd. Healing knogle (callus), så former, der kan forårsage en hård knoklet bump at udvikle sig.
Hvad er symptomerne?
Det vigtigste symptom er smerter lige under knæskallen (patella). Sværhedsgraden af smerte tendens til at variere. Det er normalt værre under og lige efter, aktivitet. Det har tendens til at lette med hvile. Smerten varer typisk et par måneder, men nogle gange varer ved, indtil du er færdig med at vokse. Dette betyder, at i nogle tilfælde kan vare op til to år.
En lille, udbud, knoklet bump kan udvikle lige under knæskallen. Det er her den patella ligament tillægger skinnebenet. Bump er permanent, men med tiden bliver det smertefrit. Den faktiske knæled er ikke påvirket, så knæ bevægelser er normale. Symptomerne opstår som regel på den ene side, men i op til en ud af tre tilfælde er det påvirker begge knæ.
Diagnosen er ofte klart fra de typiske symptomer. Ingen undersøgelser er nødvendige.
Hvad er behandling af Osgood-Schlatter sygdom?
Smerten normalt går inden for et par måneder uden nogen form for behandling. Det kan hjælpe at blive beroliget, at betingelsen ikke er alvorligt og er tilbøjelige til at gå. Når smerten blusser op, kan det være nyttigt at tage en smertestillende såsom paracetamol eller ibuprofen.
Hvad med at spille sport og andre aktiviteter?
Sport eller fysisk aktivitet er ikke sandsynligt, at forårsage nogen varig skade, men kan gøre smerten værre. Men det er ofte sporty teenagere, der udvikler Osgood-Schlatter sygdom. Hvis smerten påvirker din evne til at gøre din sport, kan vanskelige beslutninger skal gøres om træningsprogrammer og sportslige forpligtelser.
En tilgang svarende til følgende kan rådes:
- Du behøver normalt ikke at stoppe sporten. Dog kan lette off anstrengende eller energisk sport være fornuftigt indtil smerten letter til et tåleligt niveau. Du bør sigte mod at mindske varighed, hyppighed og også intensiteten af din træning, især hvis denne øvelse omfatter løb eller hoppe. Overvej en komplet pause fra sport til et stykke tid, hvis smerte er stadig dårlig.
- En ispose anvendes under knæskallen i omkring fem minutter før og efter træning kan forhindre nogle inflammation og smerte.
- Overvej iført knæbeskyttere under sport som fodbold og rugby, for at beskytte buddet området.
- Overveje at se en fysioterapeut til råds om øvelser for at styrke lårmusklerne.
Hvad er udsigterne?
Som nævnt smerten typisk kun varer et par uger eller måneder. Dog kan det nogle gange vare op til to år. I omkring 9 ud af 10 tilfælde smerten går helt efter dette tidspunkt. Nogle mennesker synes, at smerten kun gentager, når de knæler.
I ganske få tilfælde kan en lille operation være nødvendig, hvis smerten fortsætter. Dette kan indebære at fjerne uhelbredte områder flager af ben eller rette dem til skinnebenet. Dette fører som regel til fremragende resultater.
