Motion (rejse) sygdom

Hvad er køresyge?

Køresyge (køresyge) er fælles, især hos børn. Det er forårsaget af gentagne usædvanlige bevægelser under rejsen. Disse gentagne bevægelser, såsom at gå over bump eller runde i en cirkel, sende masser af beskeder til din hjerne. Din saldo mekanismer i din indre øre føles forskellige signaler til dem, at dine øjne ser som derefter sender din hjerne mixed, forvirrende budskaber. Dette derefter forårsager symptom på kvalme (utilpashed). Andre symptomer, du kan opleve omfatte sveden, savlen spyt, hovedpine, følelse af kulde og går bleg.

Køresyge kan også udløses af angst eller stærke lugte, såsom mad eller benzin. Sommetider forsøger at læse en bog eller et kort kan udløse køresyge.

Køresyge er mere almindelig hos børn og også hos kvinder. Heldigvis er der mange børn vokser ud af at have køresyge. Det vides ikke, hvorfor nogle mennesker udvikler køresyge mere end andre. Symptomerne kan udvikle sig i biler, tog, fly og både, samt om karruseller, typisk etc. Symptomer gå, når rejsen er slut, men ikke altid. Hos nogle mennesker, de vare et par timer, eller endda dage, efter rejsen slutter.

Hvordan kan køresyge forebygges?

Nogle generelle tips til at undgå køresyge omfatter:

• Hold bevægelse til et minimum. For eksempel, sidde i den forreste del af en bil, over vingen af ​​et fly, på dækket i midten af ​​en båd.
• Indånde frisk luft, hvis muligt. For eksempel åbne et bilrude.
• Luk øjnene og forsøge at sove.
• Må ikke læse eller se en film.
• Det er tilrådeligt ikke at stirre på bevægelige objekter, såsom bølger eller andre biler. I stedet se fremad, lidt over horisonten, på et fast sted.
• Undgå tunge måltider eller alkohol før og under rejsen. Det kan også være værd at undgå krydret eller fedtholdige fødevarer.

Hvad er behandlingen for køresyge?

Der er flere lægemidler til rådighed, som kan reducere eller forebygge, symptomer på køresyge. Du kan købe dem fra apoteker eller få dem på recept. De virker ved at forstyrre nervesignalerne beskrevet ovenfor. Selv om de bedst træffes inden rejsen, de stadig kan hjælpe med selv hvis du tager dem, efter symptomerne er begyndt.

Nogle lægemidler, der anvendes til køresyge kan forårsage døsighed. Det er tilrådeligt ikke at køre bil eller betjene tunge maskiner, hvis du har taget dem. Desuden kan nogle lægemidler forstyrre med alkohol eller andre medikamenter, din læge eller apoteket kan rådgive dig om dette.

Hyoscin

Dette er den mest effektive medicin mod transportsyge. Det virker ved at forhindre de forvirrende nerve budskaber går til din hjerne. Der er flere mærker af lægemidler, der indeholder hyoscin og de kommer som en opløselig form til børn. Du bør tage en dosis 30-60 minutter før en rejse, og effekten kan vare op til 72 timer. Et produkt (kun tilgængelig på recept) kommer som et plaster for personer i alderen 10 år eller derover. Du sætte denne på huden bag øret 5-6 timer før rejsen, og fjern den ved slutningen af ​​rejsen. Dette frigiver hyoscin i blodbanen. Bivirkninger af hyoscin er ualmindelige, men omfatter mundtørhed, døsighed og sløret syn.

Antihistaminer

Motion (rejse) sygdom. Hvad er køresyge?

Disse lægemidler kan også være nyttigt, selv om de ikke er helt så effektive som hyoscin. Men de normalt medføre færre bivirkninger. Der findes flere typer af antihistamin. Nogle give sløvhed - for eksempel promethazin, som kan være til nytte for unge børn på lange ture. Ældre børn eller voksne måske foretrække en, der er mindre tilbøjelige til at forårsage sløvhed - for eksempel cinnarizin eller cyclizin.

Alternative behandlinger

Kan være nyttigt og bruges med medicin:

• På lange ture, kan det være værd at bryde rejsen til at have noget frisk luft, drikke noget koldt vand og hvis det er muligt, tage en kort gåtur.
• En teknik, der har vist sig at fungere i et klinisk forsøg er at trække vejret dybt og langsomt, og samtidig fokusere på din vejrtrækning, musik lytte.
• Ingefær kan forbedre køresyge hos nogle mennesker. Det kan spises i en kiks eller som krystalliseret ingefær, drikkes som te eller tages som tabletter, før en rejse.