Hvad der forårsager kræft?
Denne folder giver en kort oversigt over årsagerne til kræft. Der er separate foldere om de forskellige typer af kræft.
Hvad er kræft?
Kræft er en sygdom i cellerne i kroppen. Kroppen består af millioner af små celler. Forskellige dele af kroppen, såsom organer, knogler, muskler, hud og blod består af forskellige specialiserede celler. Alle celler har et center kaldet en kerne, der indeholder gener fremstillet af DNA. Generne styrer funktionerne af cellen.
Der findes mange forskellige typer af celler i kroppen, og mange forskellige typer cancer, der opstår fra forskellige celletyper. Hvad alle typer af kræft har til fælles er, at kræftcellerne er unormale og formere ud af kontrol.
Hvad der forårsager kræft?
Hver kræft menes at først starte fra en unormal celle. Hvad synes at ske er, at visse vitale gener, der styrer, hvordan cellerne deler sig og formere er beskadiget eller ændret. Dette gør cellen unormal. Hvis den unormale celle overlever det kan formere ud af kontrol i en ondartet tumor.
Vi har alle en risiko for at udvikle kræft. Mange kræftformer synes at udvikle sig uden synlig grund. Dog er visse risikofaktorer kendt for at øge chancen for, at en eller flere af dine celler bliver unormal og føre til kræft. Risikofaktorer omfatter følgende:
Kræftfremkaldende kemiske stoffer
En kræftfremkaldende er noget (kemisk, stråling, osv.), som kan skade en celle og gøre det mere sandsynligt at blive til en kræft celle. Som en generel regel, jo mere eksponering for et kræftfremkaldende stof, jo større risiko. Velkendte eksempler kan nævnes:
- Tobak. Hvis du ryger, er du mere tilbøjelige til at udvikle kræft i lunge, mund, hals, spiserør, blære og bugspytkirtel. Rygning menes at forårsage omkring 1 i 4 af alle kræftformer. Omkring 1 ud af 10 rygere dør af lungekræft. Jo tungere du ryger, jo større er risikoen. Hvis du stopper med at ryge, er din risiko går ned betydeligt.
- Arbejdsplads kemikalier såsom asbest, benzen, formaldehyd, osv. Hvis du har arbejdet med disse uden beskyttelse, du har en øget risiko for at udvikle visse kræftformer.
Age
Jo ældre man bliver, jo mere sandsynligt, at du vil udvikle en cancer. Dette skyldes formentlig en ophobning af skader på celler over tid. Desuden kan kroppens forsvar og modstand mod unormale celler bliver mindre god, som du bliver ældre. For eksempel, evnen til at reparere beskadigede celler, og immunsystemet, som kan ødelægge unormale celler kan blive mindre effektive med alderen. Så til sidst en beskadiget celle kan forvalte at overleve og formere sig ud af kontrol i en cancer. De fleste kræftformer udvikler hos ældre mennesker.
Livsstilsfaktorer
Kost og andre livsstilsfaktorer (og, som nævnt, rygning) kan øge eller mindske risikoen for at udvikle kræft. For eksempel:
- Hvis du spiser en masse frugt og grøntsager, du har en nedsat risiko for at udvikle visse kræftformer. Den nøjagtige måde, hvorpå de beskytter mod kræft er ikke fuldt forstået. Disse fødevarer er rige på vitaminer og mineraler, og som også indeholder kemikalier kaldet antioxidanter. De kan beskytte mod skadelige kemikalier, der kommer ind i kroppen. Vi bør alle spise mindst fem portioner frugt og grønt om dagen.
- Spiser for meget fedtholdige fødevarer muligvis øger risikoen for at udvikle visse kræftformer.
- Risikoen for at udvikle visse kræftformer øges ved: fedme, mangel på regelmæssig motion, for meget alkohol og spise en masse af rødt kød.
Nogle eksempler på undersøgelser, der ser på livsstilsfaktorer og kræft:
En stor gennemgang af data (Parkin et al - citeret nedenfor) fandt, at omkring 4 ud af 10 kræfttilfælde diagnosticeret i Storbritannien hvert år - over 130.000 i alt - er forårsaget af undgåelige livsstilsfaktorer og valg, herunder rygning, alkohol, vægt og kost. Citat fra ledende forfatter Professor Parkin... "Mange mennesker tror kræft er ned til skæbnen eller" i generne ", og at det er heldet ved, om de får det. Ser man på alle de beviser, er det klart, at omkring 40% af alle kræfttilfælde skyldes ting, vi for det meste har magt til at ændre. "
Et stort forskningsprojekt (Kirkegaard m.fl. - citeret nedenfor) efterfulgt op over 55.000 mennesker i 10 år. Det så på livsstilsfaktorer og satser for kræft. Undersøgelsen konkluderede, at ved at følge anbefalingerne om at holde fysisk aktive, holde vægten i skak, ikke at ryge, drikke alkohol i moderate og have en sund kost, kan risikoen for at udvikle tarmkræft reduceres med så meget som 23%. Men undersøgelsen fandt, at selv bedre i nogle af disse livsstilsfaktorer havde nogle reduktion i risiko.
En undersøgelse (Schütze m.fl. - citeret nedenfor), der følges op 363.988 personer fandt, at omkring 10 ud af 100 af alle kræfttilfælde hos mænd og omkring 3 i 100 hos kvinder i Vesteuropa er forårsaget af folk drikker alkohol. De fleste kræfttilfælde var folk, der drak mere end de anbefalede øvre grænser. Men undersøgelsen fandt, at selv drikke mere end to genstande om dagen for mænd og mere end én enhed om dagen for kvinder signifikant øget risiko for at udvikle visse kræftformer.
En undersøgelse (Pan et al - citeret nedenfor), som fulgte op over 100.000 personer i Europa, tyder på, at skære mængden af rødt kød i de fleste menneskers kost til 42 g per dag (svarende til omkring en stor bøf ugen) signifikant kan reducere forekomst af visse kræftformer.
Stråling
Stråling er kræftfremkaldende. For eksempel kan udsættelse for radioaktive materialer og nukleare nedfald øge risikoen for leukæmi og andre kræftformer. For meget sol eksponering og solskoldning (stråling fra UVA og UVB) øger din risiko for at udvikle hudkræft. Jo større dosis af stråling, desto større er risikoen for at udvikle kræft. Men bemærk: risikoen fra små doser, såsom fra en enkelt X-ray test, er meget lille.
Infektion
Nogle vira og bakterier er knyttet til visse kræftformer. For eksempel har personer med vedvarende infektion med hepatitis B virus eller hepatitis C-virus en øget risiko for at udvikle kræft i leveren. Et andet eksempel er forbindelsen mellem det humane papillomavirus (HPV) og livmoderhalskræft. De fleste (muligvis alle) kvinder, der udvikler livmoderhalskræft er blevet smittet med en stamme (undertype) af HPV på et tidspunkt i deres liv. Et andet eksempel er, at en bakterie kaldet Helicobacter pylori er forbundet med mavekræft.
Én forskningsundersøgelse anslås, at omkring én ud af seks kræftformer - to millioner om året globalt - er forårsaget af stort set behandlelige eller forebygges infektioner. De vurderede, at fire infektioner - HPV, H. pylori, og hepatitis B-og C-virus - tegnede sig for 1,9 millioner tilfælde af livmoderhalskræft, mave og lever kræft i 2008. De fleste af disse var i udviklingslandene. Initiativer som immunisering mod HPV og hepatitis B er med til at bekæmpe disse infektioner.
Men er de fleste vira og virusinfektioner ikke er knyttet til cancer.
Immunsystemet
Mennesker med et dårligt immunsystem have en øget risiko for at udvikle visse kræftformer. For eksempel. Folk med AIDS, eller folk på immunosuppressiv behandling
Din genetiske make-up
Nogle kræftformer har en stærk genetisk link. For eksempel den unormale gen eller gener, der kan udløse en celle at blive unormal og kræft i visse barndommen kræftformer nedarves. Andre typer af kræft kan have nogle genetiske faktor, som er mindre klar. Det kan være, at der i nogle mennesker deres genetiske make-up betyder, at de er mindre modstandsdygtige over for virkningen af kræftfremkaldende stoffer eller andre faktorer, såsom kost.
De fleste kræftformer skyldes formentlig en kombination af faktorer
Ikke alle, der kommer i kontakt med kræftfremkaldende eller har en usund livsstil vil udvikle kræft. For eksempel udvikler ikke alle rygere lungekræft. I virkeligheden er vi alle sandsynligvis udsat for lave doser af kræftfremkaldende stoffer en masse af tiden.
Kroppen har visse mekanismer, der kan beskytte os mod at udvikle kræft. For eksempel menes det, at mange celler, der er beskadiget af kræftfremkaldende kan reparere sig selv. Desuden kan kroppens immunsystem kunne ødelægge nogle typer af unormale celler, før de formerer sig til en tumor. Måske en kræftfremkaldende kun skade en gen, og to eller flere gener kan være nødvendigt at blive beskadiget eller ændret til at udløse cellerne til at formere ud af kontrol.
I mange tilfælde er det sandsynligt, at der er en kombination af faktorer (såsom genetiske make-up, udsættelse for et kræftfremkaldende stof, alder, kost, den tilstand af dit immunsystem, osv.) spiller en rolle i at udløse en celle til at blive unormal, og gør det muligt at formere ud af kontrol i en kræft.
Yderligere hjælp og information
CancerHelp UK
Web: http://cancerhelp.cancerresearchuk.org/ giver fakta om kræft.
Verden Cancer Research Fund (WCRF UK)
Web: www.wcrf-uk.org
WCRF UK er en del af et globalt netværk af velgørende organisationer forpligtet til at forebygge kræft. De finansiere forskning og give folk de oplysninger, de har brug for at reducere deres risiko for kræft.
